جورجينا وكريستيانو


كشفت جورجينا رودريغيز عن تفاصيل دقيقة من الحياة اليومية لشريكها نجم كرة القدم العالمي كريستيانو رونالدو، مؤكدة أن الانضباط لا يشكّل مجرد عادة لديه، بل أسلوب حياة ينعكس على الأسرة بأكملها.

وفي تصريحات تلفزيونية، أوضحت جورجينا أن رونالدو يبدأ يومه في تمام السادسة صباحاً، حيث يستيقظ لممارسة تمارين خفيفة، يحرص بعدها على شرب كميات كبيرة من الماء، إيماناً منه بأن بداية اليوم السليمة تتطلب جسداً قوياً وصحياً.

وأضافت أن رونالدو يأخذ بعد ذلك قسطاً من الراحة يمتد لنحو ساعة ونصف، قبل تناول وجبة فطور بسيطة تعتمد على الفاكهة والجبن والبيض، ثم يعود مجدداً إلى صالة الألعاب الرياضية لممارسة تمارين رفع الأثقال لمدة ساعتين، يعقبها وقت إضافي للراحة.

وأشارت إلى أن فترة ما بعد الظهر تكون مخصصة للاسترخاء وقضاء الوقت مع العائلة أو الأصدقاء، في إطار سعيه لتحقيق التوازن بين الجهد البدني والحياة الاجتماعية.

واختتمت جورجينا حديثها بالكشف عن طقس رونالدو قبل النوم، حيث يحرص على ممارسة السباحة، معتبراً إياها وسيلة مثالية للإحماء والاسترخاء قبل نهاية اليوم.

وتعكس هذه التفاصيل مستوى الانضباط العالي الذي يميّز أسلوب حياة رونالدو، والذي أسهم في استمراريته على أعلى مستوى رغم تجاوزه سن الأربعين، حيث لا يزال حاضراً بقوة في المنافسة الرياضية مع فريق النصر السعودي، مع اهتمام واضح بالتوازن بين الأداء البدني والراحة الجسدية.

يُذكر أن علاقة رونالدو وجورجينا تعود إلى عام 2016، وقد أعلن الثنائي خطوبتهما رسمياً في أغسطس (آب) 2025، بعد سنوات من العلاقة ورعاية خمسة أبناء معاً.

البحث