04:00
طريقة دقيقة لقياس ضغط الدم وضمان نتائج موثوقة
يؤكد الدكتور إغنات رودتشينكو، أخصائي أمراض القلب والأوعية الدموية، أن الحصول على قراءة دقيقة لضغط الدم يتطلب الالتزام بعدة خطوات قبل وأثناء القياس. التحضير المبدئي: اجلس في وضع مريح، وامتنع عن التدخين أو تناول القهوة لمدة 30 دقيقة قبل القياس. استرخِ لمدة 5 دقائق على الأقل قبل البدء. وضعية الجلوس أثناء القياس: اجلس مع دعم…
