تتطلّب ممارسة اليوغا ملابس مصممة بعناية، تجمع بين الجودة العالية، والخفة، والمرونة، بحيث لا تحتاجين إلى تعديلها أو الانشغال بها أثناء التمرين.
لم تعد أزياء اليوغا مقتصرة على التصاميم التقليدية، بل أصبحت تواكب خطوط الموضة العصرية من حيث الألوان والقصات، دون أن تُفرّط في عناصر الراحة والوظيفية الأساسية التي تميّز هذه الرياضة الهادئة والدقيقة.
من النصائح المهمة عند اختيار ملابس اليوغا: تجنّب الأقمشة الشفافة التي تنتشر في بعض الأسواق، إذ إنها لا توفّر تغطية كافية وتُظهر العيوب بشكل واضح عند التعرّق.
ابحثي عن تصاميم توفر مزيجًا من الأناقة العملية وجودة القماش العالية، لتعكسي أسلوبًا عصريًا مريحًا في كل جلسة تمرين. وتتميّز ملابس اليوغا تحديدًا بأنها تمنح حرية حركة فائقة، بفضل خاماتها المطاطة وقصّاتها المصمّمة بعناية.
عادةً ما تتكوّن إطلالة اليوغا من سراويل ضيّقة أو قصيرة بخصر عالٍ، تُنسّق مع حمالات صدر رياضية مريحة، تناسب خصوصية الحركات الدقيقة لهذه الرياضة. غير أن الخيارات اليوم أصبحت أكثر تنوعًا لتلائم مختلف الأذواق وأنماط الأجسام.
قمنا بجولة على أبرز العلامات التجارية المتخصصة، وانتقينا لكِ 5 إطلالات تجمع بين الأناقة والعملية في آنٍ معًا. ويُعدّ الطقم الموحد أحد أكثر الاختيارات رواجًا في الوقت الحالي، خاصة مع انتشار صور نجمات مواقع التواصل بإطلالات تحمل توقيع علامات مثل Beyond Yoga.
الطقم المتناسق لا يمنحك فقط مظهرًا أنيقًا وسهل التنسيق، بل يوفّر أيضًا شعورًا بالراحة أثناء الحركة.
وإذا لم تكوني من محبات السراويل القصيرة أو حمالات الصدر الرياضية، فلا تقلقي. فالسوق اليوم يقدّم تشكيلة متنوعة من الأطقم، من البناطيل الواسعة إلى الكنزات ذات القلنسوة، لتختاري منها ما يعكس ذوقك ويوفّر لك الراحة والمرونة المطلوبة.
أما إن كنتِ تبحثين عن بديل مريح لشورت الدراجة أو السراويل الضيّقة، فالسروال الفضفاض المزموم عند الكاحل يُعد خيارًا مثاليًا. هذا التصميم لا يلتصق بالساقين، مما يُسهّل أداء وضعيات اليوغا بانسيابية تامة.
ويبرز هنا سروال Commando كخيار ملفت، إذ يجمع بين التصميم العملي والخامة الخفيفة، ويمنحك حرية الحركة بفضل اتساعه رغم مظهره المنتفخ بعض الشيء.